Наши тренинги

 В программе использованы простые игровые  упражнения из тренинговых программ для детей и подростков:

Продуманный состав упражнений отвечает следующим критериям:

1. простота выполнения,

2. высокая результативность.

Темы   немного меняются в зависимости от возраста участников.

Структура занятия:

1. мини – лекция по теме.

2. создание комфортной атмосферы в группе.

3. вовлечение участников в игровые упражнения.

4. предоставление участникам возможности помочь себе.

Темы тренингов.

1.Мастерство коммуникации.

Держите себя в руках», «Будьте доброжелательнее», «Слушайте других» — это хорошие советы, и с ними, наверняка согласятся многие.

При этом, мало кто говорит о том КАК это сделать.

• Что значит «держать себя в руках»?

• Что надо сделать, чтобы собеседник понял, что его слышат?

• Как сделать так, чтобы сил и энергии хватало на все задуманное?

• Каким образом научиться действовать, а не переживать?

• Как задать вопрос так, чтобы тебя поняли?

• Как доносить свои мысли так, чтобы вызывать понимание, а не возражения?
  
  

2.Тренинг уверенности.

Причина многих неудач — в неуверенности в себе. А ведь можно жить иначе.

Уверенные люди буквально излучают силу и спокойствие. С такими людьми хочется общаться. Таким людям хочется подражать. Уверенный человек хорошо ориентируется в жизни и умеет быстро принимать правильные решения. Этому можно научиться.

 

3.Тренинг личностного роста.

Современный мир постоянно меняется и жизнь без постоянного развития уже сложно представить. Как  достигать успеха, уметь понимать свои истинные желания и цели. Ведь именно в развитии себя и кроятся секреты успеха, счастья, гармонии, самореализации.

 

4.Искусство речи.

Что такое ораторское мастерство? Это самый мощный инструмент влияния. Это прочное знание «что» и «как» говорить в любых ситуациях. Это не только умение общаться в малой аудитории (в классе), но и во всех ситуациях выступлений.  И даже умение говорить один на один — это тоже частный случай ораторского мастерства.

Это мастерство владения речью в любой самой сложной ситуации, это речевая харизматичность личности, умение производить сильное впечатление.

 

Что в результате?

Гармония во взаимоотношениях с самим собой:

• Расширенное представление о самом себе – какой я, что мне нравится, что не нравится, какие у меня есть особенности и таланты;

• Возможность понимать себя и свои желания;

• Осознание своих трудностей и умение находить пути их преодоления;

• Понятие о своих внутренних ресурсах, сильных сторонах и умение на них опираться;

• Умение быть ответственным;

• Умение владеть своими эмоциями, особенно неприятными – страхом, злостью, обидой;

• Умение мотивировать себя и повышать самомотивацию;

• Умение видеть себя со стороны и учитывать интересы окружающих людей;

• Принятие себя и других без дополнительных условий – навык толерантности;

• Умение определять границы своих возможностей и создание адекватной самооценки;

• Повышение уверенности в себе, снижение уровня застенчивости, замкнутости;

• Значительное повышение самостоятельности.
  
  

Гармония во взаимоотношениях с другими людьми: 

*Умение выстраивать отношения с людьми – знакомиться, проявлять инициативу, сотрудничать, дружить;

*Умение решать конфликтные ситуации и вести себя в них достойно;

*Умение противостоять давлению сверстников – говорить «нет!»;

*Умение проявлять активность и выражать свои мысли так, чтобы его услышали;

*Умение просить и получать помощь и поддержку

*Умение правильно критиковать и реагировать на критику

Качества личности, которые
будут развиты у детей и подростков  
в результате освоения программы:

Целеустремлённость и настойчивость в достижении целей, готовность к преодолению трудностей

Готовность к самостоятельным поступкам и действиям, ответственности за их результаты

Уважение к окружающим — умение слушать и слышать партнёра, признавать право каждого на собственное мнение

Доброжелательность, доверие и внимание к людям, готовность к сотрудничеству и дружбе, оказанию помощи тем, кто в ней нуждается.

 

 

Р.S.  Конечно,  волшебная  палочка, меняющая  ребёнка и мир вокруг него, за одну  неделю -  находится  только на стадии разработки. Более того, информация о  «волшебных  тренингах, которые за пару дней   перевернут  всю  жизнь подростка» является откровенной фантазией.

НО, ТЕМ НЕ МЕНЕЕ -  перемены в лучшую сторону обязательно произойдут.